จงขอบคุณ คู่แข่งขันขันของคุณ เพราะเขาทำให้คุณเติบโต, จงจำไว้ว่า “อุปสรรค” จะทำให้เราเรียนรู้การ ปรับตัว และ เปลี่ยนแปลง เสมอ
ก่อนชมภาพ ขอฝาก 5 หลักคิด เพิ่มประสิทธิภาพนักกีฬา *ไว้ซักนิด
จากเพจ ดร.วาว Sports Expert
1.ทำให้เต็มที่
…ทำให้เต็มที่
…ทำให้มากพอ
…แล้วพอใจในผลลัพธ์ไม่ว่าคุณจะเป็นอย่างไร
…ดี หรือแย่ เราเริ่มใหม่ได้ในทุกๆๆวัน
2.มุ่งมั่นตั้งใจ
…นักกีฬาทุกคนมีความตั้งใจ
…สำคัญที่ขาดไม่ได้คือ ต้องมุ่งมั่นด้วยนะคะ
…มุ่งมั่นแบบมีเป้าหมายล่ะรู้กันนะคะ
…มุ่งมั่นทำมากพอ มันจะเป็นไปตามเป้าหมายที่คุณตั้งไว้นะคะ
3.เรียนรู้ตลอดเวลา
…การที่โลกหมุนตลอดเวลา นักีกฬาต้องเรียนรู้ต่อการเปลี่ยนแปลงด้วยนะ
…ไม่ใช่แค่ นักกีฬา โค้ชก็ เช่นกัน เราจะเพิ่มตำรา หรือ วิธีฝึกเดิมๆไม่ได้นะคะ
…บุคลากรทางกรกีฬาด้วยนะคะ ต้องคอย Up skill ตลอดเวลา แล้วขีดฆ่าคะว่าทำไม่ได้ ออกไปนะคะ
4.พัฒนาอย่าต่อเนื่อง
…เมื่อเราเรียนรู้ แต่ไม่ได้ เอามาลงมือทำ
…วาว ถือว่าสิ่งนั้นคุณไม่ได้เรียนรู้
…หากเรียนรุ้จริงต้องเอามาลงมือทำและพัฒนาตัวเงอ โอเคมั้ยคะ
5.ถอดบทเรียน
…เมื่อลงมือทำ เมื่อลงสนามแข่ง
…ไม่ว่าผลการแข่งขัน จะแพ้ หรือชนะ ต้องมีการสรุป ถอดบทเรียน
…ว่านักกีฬาได้ เรียนรู้อะไรบ้าง
…คุณเชื่อมั้ย การแพ้ หรือล้มเหลว มันสอนให้คุณเติบโต และพีฒนาอะไรบ้าง
…ทำให้คุณขยันขึ้นมั้ย
…หรือความสำเร็จ หรือชัยชนะมันสอนคุณ อย่างไร
ขอขอบพระคุณภาพสวยๆ จาก
เพจ Tango Oscar Papa-Badminton Photo Picker
#SpiritByManeePong #BadmintonClub
“เรียนทักษะกีฬา รู้ทักษะชีวิต” กับ สปิริต บาย มณีพงศ์
#สปิริตสเตเดียม #16คอร์ทคลองหลวง #ซอยคลองสี่ตะวันตก14 #ปทุมธานี
🚗 แผนที่คอร์ท GPS https://qrgo.page.link/cqEu5
🔹สอบถาม+ทดลองเรียนฟรี
☎️ติดต่อ โค้ชนนท์ 084-321-7987
📱LineID: @spiritclub
🖱เพิ่มเพื่อน https://lin.ee/6YIK9az
